دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - روزه‌داران
و روزه داران می بایست علی رغم رعایت همه الگوهای...
صورت روزه گرفتن مراقبت بیشتری از مجاری تنفس خود با... تا آمادگی بهتری برای روزه داری در ایام رمضان پیدا... شود روزه اولی ها و نوجوانان از ترکیب عرق شاتره... برویم بیشتر باید مراقب باشیم تا در زمان روزه داری...
کد خبر: ۳۲۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۲


عضو ارشد ستاد استهلال دفتر مقام معظم رهبری:
شد نتیجه را خدمت مومنین و روزه داران اعلام می...
کد خبر: ۱۸۴۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۱


یادداشت/ علیرضا یونسی رستمی
روزه داری ست این عید سعید خاستگاه مقدس ترین تجربه...
فطرت و سرشت نخستین و باز کردن روزه پس از... یک ماه روزه داری دارد عید فطر یکی از مهم... می کند _حرام بودن روزه داری در این روز بر... خلاف استحباب روزه داری در طول سال و روز های...
کد خبر: ۱۸۲۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۹


افراد روزه دار بیان کرد افرادی که دارای اضافه وزن... اینکه وعده سحری مهم ترین وعده برای افراد روزه دار... علت افزایش سطح تشنگی و آسیب به بدن فرد روزه... فراوانی دارد قند خون فرد روزه دار به علت عدم...
کد خبر: ۱۷۸۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۷


بسیار کم و وزن پایینی دارند ممکن است با روزه...
که گاهی روزه داران دچار آن می شوند می تواند...
کد خبر: ۱۷۷۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۶


نشده اند و قصد روزه داری دارند دغدغه هایی از... تا در طول روز مشکلی برای فرد روزه دار ایجاد... اند توصیه کرد این افراد باید از روزه داری در... با احتیاط خاص روزه داری کنند گفتنی است به علت...
کد خبر: ۱۷۲۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۶


یک متخصص علوم تغذیه گفت روزه داری نه تنها عارضه...
معتقدند که نخوردن غذا به طور متناوب مانند روزه داری... می توانیم روزه بگیریم یانه در چند روز اخیر ذهن... روزه داری بهره برند وی خاطرنشان کرد ماه رمضان فرصتی... نباید روزه بگیرند وی تصریح کرد افرادی با بیماری های...
کد خبر: ۱۷۲۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۶


عنِ المجْرمینَ خدایا قرار بده روزه مرا در آن روزه... داران واقعى و قیام و عبادتم در آن قیام شب... زنده داران و بیدارم نما در آن از خواب بى...
کد خبر: ۱۷۲۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۶


نبایدهای تغذیه ای در ایام روزه داری علائم نشان دهنده...
به گزارش آوای خزر برلیانت بزرگمهر درباره شرایط روزه داری... گرفتن روزه به شرایط سلامت فرد بستگی دارد گفت اگر... روزه با پزشک معالج خود مشورت کند وی با تاکید... روزه دار در پی داشته باشد که مهم ترین آنها...
کد خبر: ۱۷۲۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۵


خانواده ها کنار یکدیگر نیستند و روزه داران نمی توانند...
کد خبر: ۱۷۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۴